元旦节到了，大街小巷全都洋溢着节日的气氛，这时候能吃到各种美食是很幸福的一件事情，除此之外还能收到节日礼物。在外面吃东西总是感觉千篇一律，今天大厨艺小编教你在家做烤鸡，保证惊呆你的小伙伴。主题烤鸡原材

冬季到来，也到了各种疾病高发的时期了，在这些疾病中肺结核就是很突出的一种，想预防肺结核的发生，我们可以用饮食的食疗方法来达到，下面的四款食疗方就很适合大家用于预防肺结核的事情上。杂粮粥五谷杂粮是个“大

我国的中医中有青色入肝经一说，也就是说，在我们生活中的绿色食物是对于我们养肝和护肝有很好的作用的，所以，我们建议大家在冬季可以多吃一些深色或绿色的食物来达到养肝护肝的作用。在这里推荐一道木耳炒文武笋，

新年即将来临，大街小巷都张灯结彩一片节日的氛围，各色的西方美食纷纷亮出西式餐饮吸引客人。很多家庭也想在家做一做西餐，更好的体会过节的乐趣，今天大厨艺小编就教大家做甜甜圈，让新年一开始就非常甜蜜。主题甜

一年一度的元旦节马上要到了，在我国元旦是很隆重的节日，等于新的一年的开始，要呈现出新的气象，但是大家除了过节能打折买东西以外，应该吃点什么节日的食物呢?今天大厨艺小编就教大家做一道元旦甜点玉米粥，让你一

豆浆集豆类的营养与一杯当中，冬季可热饮，夏季可冷饮，方便的同时可补充各种营养。除此之外，现在出现了许多豆浆新配方，两三种营养食物搭配一起营养价值高了许多。在立冬之际，在家煮一杯热呼呼的混合着各营养成分

冬季养胃是为了我们预防冬季寒冷的侵入导致的不适，同时也是为了调节因为我们生活和饮食习惯不当造成的对身体的伤害，那么，在冬季的滋补养生中，下面的八类食物常吃能起到很好的养胃作用。木耳木耳中的胶质可吸附残

随着强大寒流的侵入，北风呼啸而过，气温一降再降。为了抗寒大家会想吃些能补充能量和热量的食物，可是，在生活中我们却发现，不少的朋友会选择一些高热量的食物来食用，因为大家认为高热量的食物能为我们提供更多的

海参是营养的海产品，同时它也是冬季进补的很佳食材，它性甘温基本上适合所有的人群，对于男性它有很好的补肾作用，对于女性它有很好的补血作用，而大白菜的营养价值更是高了，所以，用它们做出的菜肴，对冬季保健一

牛肉是我们生活中营养价值很高的肉类食材，它有丰富的蛋白质和各种微量元素，对于冬季来说是一种很好的补气温中、强健筋骨的牛肉食材，如果用它和白菜配合，那么这道菜肴不止鲜美，还会是我们冬季的一道不可多得的温