中医养生
脾失健运吃什么食物好 脾失健运宜食哪几类食物 2024-02-06 11:02:31

脾失健运的患者,饮食宜清淡、易消化,建议吃一些具有健脾作用的食物。传统医学认为,脾主运化、消化水谷并转输精微和水液,脾失健运就意味着脾的消化功能出现异常,可能与寒湿困脾、湿热蕴脾、脾胃虚弱等有关。不同

胃酸烧心能吃花生吗 胃酸烧心宜食哪几类食物 2024-02-06 11:02:31

胃酸烧心能吃花生,但是要注意适量,避免过食。1、现代营养学认为,花生是一种营养较为丰富的食物,含有蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸以及可溶性纤维等营养物质,适当吃一些对人体有益。且患者通过咀嚼花生,

胃病不能喝牛奶吗 胃病宜食哪几类食物 2024-02-06 11:02:31

不是所有的胃病患者都不能喝牛奶。胃病患者是否能喝牛奶,与胃病的具体类型以及发作缓急有关。胃病是胃部疾病的统称,临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等。1、急性胃炎以及胃溃疡急性活动期,是不

小麦的功效与作用 小麦营养价值有哪些 2024-02-06 11:02:31

小麦是我国主要的粮食之一,在世界各地均有广泛种植。其磨成面粉后可制作面包、馒头、饼干、面条等食物,发酵后可制成啤酒、白酒等。小麦中含有淀粉、蛋白质等营养成分,具有缓解饥饿、补充营养、润肠通便的功效。功

油菜的作用与功效 油菜营养价值有哪些 2024-02-06 11:02:31

油菜又名青菜、油白菜、寒菜、台菜、胡菜,属十字花科一年或两年生草本。油菜原产中国,现在各地均有栽培。按叶柄颜色可分青梗和白梗两种油菜。功效作用油菜具有补充营养、润肠通便的作用。补充营养:油菜中含有蛋白质

月见草的功效与作用 月见草现代应用方法有什么 2024-02-06 11:02:31

月见草为柳叶菜科月见草属多年生草本植物,全草入药。原产于北美洲,在我国主产于东北南部及东部山区等地。传统医学认为,月见草药性甘、温,具有强筋壮骨、祛风除湿、活血通络的作用,用于治疗胸痹心痛、中风偏瘫,

体虚吃什么食物补得好 体虚宜食哪几类食物 2024-02-06 11:02:31

体虚是一个泛概念,常有气虚、血虚、阴虚、阳虚之分,患者适宜多吃一些具有滋补功效的食物。虽然气、血、阴、阳在生理上相互依存、相互促进,在病理上相互影响,但患者可能会有所偏重,饮食通常也会根据自身的情况而

椰子油的作用与功效 椰子油营养价值有哪些 2024-02-06 11:02:30

椰子油是由椰子肉(干)通过特殊的榨取方式获得,为白色或淡黄色液体或固体状脂肪。椰子油含有辛酸、癸酸、月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、亚油酸、花生酸、植物甾醇等多种脂肪酸,具有补充能量、提高新陈代谢、护肤的作

猪苓的功效作用 猪苓现代应用方法有什么 2024-02-06 11:02:30

猪苓为多孔菌科真菌猪苓的干燥菌核。主产于陕西、山西、河北、云南、河南。传统医学认为,猪苓药性甘、淡、平,归肾、膀胱经,具有利水渗湿的功效,用于治疗小便不利、水肿、泄泻、淋浊、带下。功效作用猪苓具有利水

银耳汤的功效与功用 银耳汤营养价值有哪些 2024-02-06 11:02:30

银耳汤是以银耳为主要食料制作的一种汤羹。银耳汤不仅口感软糯润滑,味道鲜美,营养成分也相当丰富,具有润肠通便、增强体质的功效。功效作用银耳汤具有润肠通便、增强体质的功效。润肠通便:银耳中含有丰富的膳食纤维

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