便秘怎么调理?大家知道吗，长期便秘容易使得毒素通过大肠进入身体，影响自身健康，就是便秘这个状态也十分让人痛苦。那么便秘怎么办呢?在下这里就给大家介绍几个穴位，经常按摩这些地方，就可以帮助大家调节肠胃，治疗

夏季吃什么祛湿?酷暑时节，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚，从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊不知，为贪图这一时之快，同时也将湿邪深深地埋在了体内，成为困扰我们健康的一个大大的隐患。

相信大家对中药都有所了解，如当归、枸杞、黄芪等，这些著名中药对于女性来说有很大帮助。女性不管是生孩子，还是坐月子，都要时常进补。那么，哪些中药对女性有好处呢?下面小编就给大家介绍一些中药，对女性有很多养

天气越来越热，身体抵抗力差的人往往就容易出现中暑现象，中暑可以分为先兆性中暑、轻度中暑喝重度中暑，对于中暑我们可以用刮痧来治疗，那么，中暑了怎么刮痧呢?下面我们来看看具体的刮痧方法。　　中暑的症状　　先

穴位养生是中医养生方法之一，通过按摩穴位可治疗身体疾病，除了疾病的痊愈，还会补充治疗，防反复，那么每天如何按揉身体可以预防7种疾病呢?按摩哪些穴位可治病呢?下面就一起来了解一下。　　中医的穴位是什么　　如

我们都知道中药在治疗疾病上能够起到非常大的作用，现在很多人身体出现问题，都会去医院开一些中药方，有些药方医院会帮你熬好，但是有些需要我们自己回家熬。那么中药怎么熬呢?带着这些疑问和小编一起来看看吧。熬中

夏季天气炎热，雨水较多，空气中的高湿度同样会“传染”给人。加上酷暑时节，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚，从里到外、从头到脚都透着凉快劲儿。殊不知，为贪图这一时之快，同时也将湿邪深深

手是我们日夜相处的好伙伴，手能反应身体哪一部分出了状况，是身体健康的晴雨表。手指上的穴位众多，每一根手指对应的器官也是不同的。生活中，我们经常捏一捏这些“穴位”，可以起到防治疾病的作用。　　捏手指预防

中医认为，通过按摩相关的穴位，可起到滋阴补血，养肝补肝的作用。关于按摩养肝，人们必须要知道5大养肝要穴，下面就一起来看看这些养肝穴位的按摩方法，呵护你的肝脏健康。　　1、大敦穴：大敦穴位于大脚趾内侧的趾甲

长寿是日常生活人们关注的话题，每个人都是想要健康长寿的，只不过是没有找到合适的方法。其实穴位是非常神奇的，我们想要健康长寿可以按按它，那么我们常按哪些穴位可以健康长寿呢?下面就跟小编一起来了解一下常按这