勤扭腰，防老年斑　　 黑龙江省老年医学会委员 田晓燕 .hzh {display: none; }　　老年斑又称寿斑，是呈现在老年人的面部双侧及手背上的一种色素斑点。老年斑是在肝脏、肾脏、胰脏功能下降时发生的，换句话说，它是一种人体内

秋季是进补的很佳时节，很多人会抓住机会大餐食补，但有的人吃多了很容易引起消化不良、肚子胀气等等小问题。那么，如何避免消化不良呢？小编建议你试试以下的食疗方法。1、羊肉粥新鲜精瘦羊肉250克，切小块先煮烂，再

大芎犀丸是一个非常好非常好的中医药方，对许多 病症都是有非常好的功效，但是针对它的服用拥有一些具体方法，一起来看一下。牙龈药方特异羌活2两，生犀屑3分，防风一两，白菊花（邓州者）3两，香白芷（略炒）一两（蔡

孕妇上火会引起一系列的不适症状，吃药的话可能会对胎儿有不良影响，很好的方法就是食疗了。那么孕妇上火吃什么降火呢？接下来就为大家详细介绍。孕妇上火吃什么降火1.无花果无花果不但营养丰富而且准备妈妈上火之后食

有的情况下一些疾病的治疗采用药物的治疗效果并不理想化，可是根据中草药材的长期性调养却可以出現非常好的改进。西医方面和中医学的治疗法都有各的益处，二者有不一样的立足点，就例如：中医学上的中药白茅根这一中

中药材拥有奇妙的功效，在大家心里拥有关键的影响力，当大家有哪些病症的情况下都是要想用中药材开展医治，如今中药材的作用被更为普遍的应用，有很多中药材会被制做成补水面膜用于敷面，实际上中药材敷面仅仅较为合

【导读】喝水的好处有哪些？都说鱼离不开水，其实人也离不开水，水已经成为人类生存的必需品，但是大家知道喝水都有哪些好处吗？如何正确健康的喝水呢？下面由小编一一道来。喝水的好处：1、温开水漱口清洁口腔温开水

2、按揉祛湿穴 关节防风湿谷雨后空气中的湿度逐渐加大，潮湿的环境，容易让湿邪侵入人体，造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等症状，对于各类关节疾病患者，如风湿性关节炎患者，更应引起足够重视。

戒烟对于很多人来说都是非常困难的，因为戒烟是一个痛苦而漫长的时间，有很多人在戒烟的过程中出现了很多的不适，很后患了戒烟综合症，下面我们一起来了解了解戒烟综合的一些表现吧！ 普及健康知识什么是戒烟综合症长