清热去火是一种普遍的健康养生方法，人体的优劣彻底取决于本身的维护保养，碰到病症立即服食药品便是一种非常好的心态。热毒是针对这类病症的一个通称，病症的产生通常全是因为这种不值一提的小关键点所造成 的。现阶

五种预防老人失眠的方法 尽量不用安眠药五种预防老人的方法1清心寡欲，随遇而安　　现实生活纷繁复杂，诸如友人失和、亲朋永逝，家庭纠纷、经济拮据等，皆可令人心烦意乱，或忧或悲，或急或恼，这样怎会有安稳的睡眠?

火罐有许多品种，如水罐、陶罐等。盛产竹子的地方多采用竹罐，现代多采用玻璃罐，而生活中有些常用品如罐头瓶、酒杯等均可临时借来一用。如何用拔罐法治感冒：拔罐的方法拔罐的方法与操作是治疗的重要环节。方法一：

在生活起居中会见到许多人应用中医药方医治一些病症，那麼这类作法的功效怎样呢?回答不容置疑。传统式中医药已存有数千年的历史时间，得以认证它的准确性。接下去就为大伙儿详细介绍一种中医药方霞光明目丸。特异药方

肺结节是一种病因不明的多系统多器官肉芽肿性疾病，通常侵犯肺、双侧肺门淋巴结等器官。肺结节属于肺病的一种，可以通过吃水果来进行调养，那么肺结节吃什么水果好呢？接下来一起来看看吧。肺结节吃什么水果好1.火龙果

配料：枸杞子15克，黄精10克，猪瘦肉100克，生姜3片，大葱、食盐、料酒少量。做法：1.枸杞子黄精洗净，加水800ML，浸泡十五分钟。2.武火烧开五分钟加入整块猪瘦肉武火烧开十分钟转小火，十五分钟炖熟，加入葱花、食盐、料酒

导读：胃部一旦有不适、隐痛和大便隐血等小恙情况，要及早处理，胃病是日积月累的结果。因此，要格外留意胃部发出的不适信号，及早吃药调理，斩草除根。下面四季养生网小编告诉大家，冬季如何养好自己的胃。点击图片