经期喝四种汤让你更加美丽

　　说起女生生理期的食补，四物汤是不仅可以减轻得疼痛感，还能改善，是必备得美容圣品。 　　据说讲究得西方女生习惯在那几天喝红酒、吃巧克力，韩国女生则是习惯喝汤补身体。对于中国的女生来说，中药店里有几味药是专门为她们而准备的，比如白芍、川芎、当归、熟地，将这四种中药一起熬煮，就是有着一千多年历史、中医界称之为"妇科养血*一方"的“四物汤”。 　　当归 　　当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。 　　熟地 　　能对付女性脸色苍白、头晕目眩、，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。 　　川芎 　　既为妇科主药，又是治疗良方，还能影响内分泌系统，减轻不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。 　　白芍 　　《唐本草》说它"益女子血"，现代中医认为它能够养血柔肝，对不调有着很好的疗效。 　　为什么女生要喝四物汤? 　　看了以上的介绍，我们就不难理解为什么喝四物汤可以调经了。它不但能帮助人体活血化瘀、排除血块，还可以减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。 　　四物汤还是美容圣品，因为它有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让你脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁! 　　除了四物汤之外，很多善于保养的女生也会喝八珍汤。

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