曾经有一位女士听说冬瓜汤可以减肥，连想都没想都开始投入到“实际操作”当中，结果可想而知。出现严重腹泻的她后来找中医就诊才知道，原来自己属于脾胃虚弱，并不适合吃一些凉性过大的食物。医生指出，我们对于中医

  我们都知道女性朋友一旦出现气血不足，就会导致脸色暗淡而且免疫力低下，容易形成一些疾病，甚至会导致月经不调等现象，这样对正常生活和身体的健康影响是非常大的，所以就需要通过日常的饮食来进行调整才能得到很

1、健康甜品。代表食物：不加糖的干果、黑巧克力等。黑巧克力富含具有抗氧化功效的多酚物质。很好选择可可含量至少70%的黑巧克力，每周吃2~4次，每次28克。2、红酒。红酒中富含抗氧化剂白藜芦醇，对于正常人而言，可喝可

感冒咳嗽是冬季里很为常见的疾病，虽然不是什么大病但也不能任其发展。下面就给大家介绍几种食疗的方法，不用吃药就可以治疗疾病。1、糖水冲鸡蛋补虚止咳做法：白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。先将鸡蛋打入碗中，搅匀。

痛风症状是一种非常让人痛苦的疾病症状。发生痛风症状后，正常的行动能力就会受到比较大的影响。严重的痛风症状还可能会让人有瘫痪等症状出现。所以有了痛风的症状后应该要及时的进行治疗。治疗痛风西医主要是控制病

身体素来不容易把病藏起来，人体内一旦有一切不适感都可能根据表象体现出去，例如褪黑色素代谢不够便会造成色斑，新陈代谢消化不良会影响面色，而人体脂肪的存有情况异常便会像别的症状一样根据人体表象体现出去，人

早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢！事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢