灯笼果天冬菜花汤

2024-10-15 08:48:33 来源：

1、食材主要食材：灯笼果500g 其他食材：天冬适量，黄花菜根适量。 2、做法步骤将所有的材料洗干净之后一起放到锅里面，加入适量的水之后，大火煮至沸腾，然后改用小火，慢慢煮20分钟左右即可。 3、功效消肿排毒、滋补身体、美容养颜 4、成果图