决明子能多喝吗

决明子能多喝吗 1、决明子能多喝吗 不建议多喝 1.1、决明子性凉,服用之后具有渲泄的作用,所以如果是一些脾胃比较差或者是脾胃虚寒、低血压的患者服用之后会导致病情加重,身体也会越来越差。 1.2、现代医学研究发现,决明子中含有大量的大黄酚、大黄素等等化合物,所以如果长期服用决明子,很容易导致身体出现肠道病变的情况。 1.3、在用决明子泡水喝的时候,一定要选择炒熟之后的决明子就进行冲泡,这样有利于身体健康。 1.4、另外还需要注意的是,孕妇很好不要服用决明子泡的水,因为这种中药药性含量,孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况。 1.5、女性不能够长期大量的服用决明子,由于决明子具有一定的减肥作用,所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水,认为这样具有很好的减肥功效。事实上,这并不是一种科学的作用,如果长期保持这种方法,女性的生育能力就会收到影响,月经也会变得不规律起来。 1.6、在日常服用决明子的时候一定要注意是否会出现不良反映,如果出现了腹胀、腹泻以及恶心想吐的情况,那么就要立即停止服用,问题比较严重的时候还需要送医治疗。 2、决明子配什么喝 2.1、山楂决明子清脂茶 将山楂干放入清水中浸泡2分钟后,用清水冲净。 锅中倒入清水,放入山楂干和决明子,用大火煮开后,改成小火煮10分钟,然后放入绿茶继续煮5分钟。 放入冰糖搅匀,然后用漏网将茶滗出即可饮用。 2.2、山楂决明子蜂蜜茶 将山楂片、决明子用清水清洗沥干。 将山楂片、决明子放入杯中,倒入沸水泡一分钟,倒去茶水。 再次加入沸水,泡10分钟左右。 加入蜂蜜即可饮用。 2.3、薏仁决明美白汤 材料 鸡腿1只,芹菜1颗,薏仁3大匙,决明子1两,枸杞1/2大匙,生姜片2片。 做法 薏仁洗净用水浸泡4小时,芹菜洗净连叶切小段备用,鸡腿洗净。 将1500cc的水注入锅中煮开后,放入生姜片及洗净的鸡腿以中火煮2~3分钟去血水及油,取出用冷水冲洗干净后剥去鸡皮。 将1500cc的水注入锅中,放入泡过水的薏仁加鸡腿同煮1小时。 将枸杞、决明子、芹菜(连叶子)加入作法3中,以小火煮10分钟即可。 2.4、杞菊决明子茶 材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。 做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。 功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔

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